Après un premier échange pour comprendre votre besoin initial, nous pourrons commencer votre coaching :

  • Une séance de coaching dure environ 1 heure.

  • Chaque séance est une discussion confidentielle entre vous et moi.

  • Vous serez amené(e) à faire des exercices introspectifs pour mieux vous connaître, vous questionner, identifier vos blocages et vous permettre d'obtenir les clés pour atteindre vos objectifs et accéder à un mieux-être.

  • Vous mettrez aussi en place des actions pour positiver le changement, vous mettre en mouvement et lever les freins qui vous empêchent aujourd'hui d'avancer et d'accéder à un mieux-être.

  • Séances de coaching à distance 💻 et/ou en présentiel 🙋🏻‍♀️ selon vos préférences.

Séances et Tarifs de coaching

A l'issue du coaching :

  • vous serez mieux armé(e) pour avancer dans votre vie car vous aurez appris à mieux vous connaître et à booster votre confiance en vous et votre estime de soi

  • vous aurez identifié et réussi à contourner vos points de blocage qui vous empêchaient d'accéder à un bien-être

  • vous serez doté(e) d'une énergie positive et motivante qui ne pourra pas vous empêcher de réaliser vos rêves 

  • vous saurez enfin faire des choix en phase avec vos valeurs et vos convictions pour mener une vie plus épanouissante 😌

tarifs coach de vie
tarifs coach de vie

- Tarifs et Offres d'accompagnement -

tarifs séances de coaching
tarifs séances de coaching
Coaching individuel
  • Séance de coaching - 1h00 : 80 €

  • Forfait de 5 séances : 375 €, soit 75€ la séance

  • Forfait de 10 séances accompagnement global : 750 €, soit 75€ la séance

Possibilité d'échelonner les paiements

Atelier Arbre de vieAtelier Arbre de vie
Coaching avec l'Arbre de vie

Le coaching avec l'Arbre de vie vous permet de mieux vous connaître et de renforcer votre confiance en soi.

  • Séance individuelle d'1h00 : 75 €

  • Ateliers collectifs : tarif sur demande

Détails sur la page dédiée à cet outil ici

exploration creative
exploration creative

L'exploration créative est une méthode d'exploration de soi qui utilise des outils créatifs pour exprimer ses émotions.

  • Séance individuelle : 60 €

  • Ateliers collectifs : tarif sur demande

Séances avec l'Exploration créative

Détails sur la page dédiée à cet accompagnement ici

360 Brand coaching personal branding360 Brand coaching personal branding
Accompagnement avec le 360Brand

Le 360Brand est un outil puissant de développement personnel qui permet de mieux se connaître en identifiant sa personnalité et sa singularité.

Détails sur la page dédiée à cet accompagnement ici

  • Accès au sondage et aux résultats seuls : 50 €

  • Accès au sondage + résultats + 1 séance de coaching : 110 €

Mon accompagnement et les outils utilisés sont adaptés à vos besoins.

N'hésitez pas à me contacter pour bénéficier d'un accompagnement personnalisé, je serai ravie de vous accompagner vers un mieux-être 😊.

coaching professionnel
coaching professionnel
Entreprises et Associations
  • Coaching individuel

  • Mentorat

  • Ateliers collectifs

Tarifs et prestations sur demande

carte cadeau coaching développement personnel
carte cadeau coaching développement personnel
E-cartes cadeaux

« J'offre du bien-être à mes proches »  Je propose des cartes cadeaux sur-mesure, à recevoir par mail, à offrir à vos proches pour bénéficier d'un outil de développement personnel ou simplement bénéficier d'une séance d'écoute bienveillante.

Inhdara séances tarifs coach de vie
Inhdara séances tarifs coach de vie

Séances de coaching et Tarifs

A l'issue de votre coaching :

► vous serez mieux armé(e) pour avancer dans votre vie car vous aurez appris à mieux vous connaître et à booster votre confiance en soi

► vous aurez réussi à identifier et à contourner vos blocages qui vous empêchaient jusqu'à maintenant d'accéder à un mieux-être

► vous serez doté(e) d'une énergie positive et motivante qui ne pourra pas vous empêcher d'atteindre vos objectifs

► vous saurez enfin faire des choix en phase avec vos valeurs pour mener une vie plus épanouissante.

Je m'adapte à vos besoins alors n'hésitez pas à me contacter pour discuter d'un accompagnement personnalisé 😌.

Après un premier échange pour comprendre votre besoin initial (l'échange découverte en ligne), nous pourrons commencer votre accompagnement en coaching :

  • Durée d'une séance : environ 1 heure

  • Chaque séance est une discussion confidentielle entre vous et moi

  • Vous serez amené(e) à faire des exercices introspectifs pour mieux vous connaître, vous questionner, générer des prises de conscience et identifier vos blocages

  • Vous mettrez aussi en place des actions pour positiver le changement et lever les freins qui vous empêchent aujourd'hui d'avancer.

  • Séances de coaching à distance 💻 et en présentiel 🙋🏻‍♀️ selon vos préférences.

Je propose des échanges découverte gratuits pour me rencontrer et découvrir mon accompagnement. N'hésitez pas à me contacter, je serai ravie de répondre à toutes vos questions.

Médoucine coach de vieMédoucine coach de vie

✨ Libérez la personne puissante et positive qui sommeille en vous ! ✨

tarifs coaching de vie coach de vie
tarifs coaching de vie coach de vie

Tarifs et prestations sur demande

  • Coaching individuel

  • Mentorat

  • Ateliers collectifs

🎁 E-cartes cadeaux 🎁

« J'offre du bien-être à mes proches » 

Je propose des cartes cadeaux sur-mesure, à offrir à vos proches, pour bénéficier d'un outil de développement personnel ou simplement d'une séance d'écoute bienveillante et stimulante. 

- Mes Offres d'accompagnement -

arbre de vie coach de vie Inhdara
arbre de vie coach de vie Inhdara

N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus sur mes différents accompagnements. Je serai ravie de vous accompagner vers un mieux-être 🙂.

Séance de coaching avec l'Arbre de vie 🌳 : 

  • Séance individuelle d'1h00 - 75 €

  • Ateliers collectifs : tarif sur demande

Détails de cet outil sur la page dédiée

Ce programme a vocation à vous aider à mieux vous connaître en identifiant vos valeurs fondamentales et à booster votre estime de soi et votre confiance en soi.

Connaître nos valeurs permet de faciliter nos prises de décision et de mettre en place des actions et des comportements en phase avec nos convictions et avec qui nous sommes réellement.

Nos valeurs sont le socle de notre être psychique et nous guident vers ce qui est bon et juste pour nous.

Les connaître et les conscientiser est donc fondamental dans tout travail de développement personnel et de mieux-être.

Je fais aussi avec vous d'autres exercices qui renforcent votre connaissance de soi, votre estime de soi et votre confiance en soi.

Public : pour toutes les personnes qui cherchent à mieux se connaître et à booster leur estime de soi et leur confiance en soi

Séances avec l'Exploration créative 🎨 :

  • Séance individuelle : 60 €

  • Ateliers collectifs : tarif sur demande

Plus d'informations sur la page dédiée

Séance de coaching avec le 360Brand 🔎 :

  • Accès au sondage + résultats : 50 €

  • Accès au sondage + résultats + 1 séance de coaching + 110 €

Détails de cet outil sur la page dédiée 

  • Séance de coaching - 1h00 : 80 €

  • A distanciel ou en présentiel

  • Forfait 5 séances : 375€, soit 75€ la séance

  • A distanciel ou en présentiel

  • 1 séance dure environ 1h

  • Exercices issus de la psychologie positive et comprend l'Arbre de vie (proposé aussi en séance unique) 

  • Accompagnement entre 1 et 2 mois

  • Règlement en plusieurs fois possible

Séance de coaching classique

tarifs coach de vie
tarifs coach de vie
inhdara coaching de vie
inhdara coaching de vie
  • Forfait 10 séances : 750€, soit 75€ la séance

  • A distanciel ou en présentiel

  • 1 séance dure environ 1h

  • Partie 1 : Connaissance de soi

  • Partie 2 : Mise en action positive

  • Accompagnement de 3 mois environ

  • Règlement en plusieurs fois possible

J'accompagne les particuliers, les collaborateurs en entreprises et les bénéficiaires d'associations : 

Je vous propose 3 types d'accompagnements :

  • des consultations à la séance

  • un forfait de 5 séances de coaching

  • un programme d'accompagnement global comprenant 10 séances de coaching.

Particuliers

Les consultations à la séance sont de 2 ordres :

  • soit lors d'une séance de coaching classique durant laquelle nous discutons de vos difficultés et comment y remédier

  • soit lors d'une séance avec un outil spécifique adapté à vos besoins : 

Entreprises - Associations - Ecoles

Accompagnement avec un outil adapté à vos besoins

Programme Accompagnement global en coaching

Programme Meilleure connaissance de soi

Vous me consultez quand vous le souhaitez, selon vos besoins.

Cette séance vous permet d'évoquer votre situation actuelle, vos difficultés et je vous aide à trouver des solutions pour y remédier.

Ce programme a vocation à vous aider à mieux vous connaître pour vous permettre d'identifier vos ressources et de les utiliser dans l'atteinte de votre objectif de coaching.

Il est scindé en 2 parties.

La première partie de l'accompagnement consiste à vous permettre d'identifier vos forces, vos ressources qui vous aideront à développer votre confiance en soi et votre connaissance de soi.

Et aussi, à identifier vos blocages : qu'est-ce qui fait qu'aujourd'hui vous n'arrivez pas à avancer et à être bien dans votre vie ?

On travaille ensemble à identifier ces blocages qui vous empêchent d'avancer vers vos objectifs.

La deuxième partie de ce coaching vous permet ensuite de travailler sur ces blocages en identifiant et en mettant en places des nouveaux comportements positifs pour vous et qui vous aident à atteindre votre objectif de coaching.

Public : pour toutes les personnes qui cherchent à mieux se connaître, à booster leur estime de soi et leur confiance en soi et qui ont besoin d'une aide dans l'atteinte de leurs objectifs.

Quel que soit le mode de consultation choisi, mon rôle est de vous accompagner vers un mieux-être en vous permettant de mieux vous connaître et de développer votre estime de soi et votre confiance en soi.

J'ai à coeur d'accompagner tous mes clients vers un mieux-être 😊.

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Développez votre confiance en soi grâce à l'ARBRE de VIE

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Découvrez qui vous êtes grâce au sondage 360BRAND

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Libérez vos émotions grâce à

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Échange découverte gratuit en ligne