L'Exploration créative

L'exploration créative est une méthode d'exploration de soi, qui utilise différents outils créatifs pour permettre de s'exprimer différemment et d'aborder des thématiques liées au bien-être et au développement personnel.

Ces outils créatifs, appelés aussi médiations artistiques sont accessibles et ludiques et peuvent comprendre :

• l'écriture

• le dessin

• la peinture

• le découpage/collage

• le photo-langage...

L'exploration créative propose donc de s'exprimer grâce à des médiations artistiques ludiques et accessibles à tous, qui ne demandent aucun pré-requis technique.

L'essentiel est de donner libre cours à son imagination et à ses émotions à travers son processus créatif et d'en dégager des messages, des révélations.

Je vous guide dans cette exploration créative.

L'exploration créative appelle donc à vivre l'instant présent, à s'écouter et à se découvrir à travers l'utilisation d'outils créatifs.

Je propose des séances d'exploration créative pour vous permettre de mieux vous connaître à travers l'utilisation d'outils créatifs.

Le thème de la séance est défini ensemble en amont de notre RDV ou le jour même.

Mon accompagnement est adapté pour des séances individuelles et collectives.

Public accompagné : adolescents et adultes de tout âge 

Structures accompagnées : particuliers, entreprises, structures de santé, d'insertion sociale et professionnelle, associations 

Lieux d'intervention : en présentiel et à distanciel

Séance individuelle - Adulte

1h00 - 40 €

Séance individuelle - Adolescent

1h00 - 30 €

Séance collective

Tarifs et prestations sur demande